Kategorija: Ishrana
Česta roditeljska greška. Prva nemlečna hrana koja se nudi bebi trebalo da budu brokoli i spanać, a ne banane ili pirinač, kao što roditelji često rade, smatraju lekari. Namirnica kojom ćete dete upoznati sa čvrstom hranom trebalo bi da bude neko povrće, brokoli, karfiol ili spanać. Iako većina roditelja bebi prvo ponudi izgnječenu bananu ili […]
Kašice su jako bitan dodatak ishrani. Možete ih kupiti gotove u prodavnicama, ali isto tako ih možete i sami napraviti. Tako znate šta stavljate u njih i dosta su zdravije ako su sveže napravljene. Kašica od jabuke za uzrast od 4+meseciBlago slatka kašica napravljena od crvenih jabuka je popularna prva bebina hrana. Sve bebe uživaju […]
Mnjam , mnjam isprobajte ! Doručak Slatko i mirisno jutro 4 čajne kašičice mešanih žitarica (na primer NESTLE 8 žitarica ili Zob i suve šljive) 1/2 kruške 1 suva šljiva ½ čajne kašičice maslaca cimet, klinčić, zvezdasti anis Skuvajte kompot od kruške i svhih šljiva u koji dodajte prstohvat cimeta, 2 klinčića i jednu zvezdicu […]
8 Razloga zašto kravlje mleko nije za bebu u prvoj godini 1.Beba nije telence Beba je stvorena za mamino mleko, a mamino mleko za bebu. Bebin sistem organa za varenje je pripremljen za majčino mleko i ono mu najviše prija. Prvi meseci bebinog života predstavljaju najburniji razvojni period od koga zavisi čitav život. 2.Kravlje mleko […]
Za miran san vašeg mališana :* Pahuljice s mlekom: U 150-180 ml majčinog mleka ili prethodno pripremljenu mlečnu formulu umešati 3-4 velike kašike rižinih ili kukuruznih pahuljica. Pasirana smeđa riža: Smeđu rižu skuvati u običnoj vodi, propasirati. Umešati majčino mlijeko ili prethodno pripremljenu mlečnu formulu.Prema želji možete dodati kašicu od svežeg voća ili skuvano, […]
Uravnotežena ishrana ključ je zdravlja.Ponekad zdrave namirnice mogu prouzrokovati mnogo problema za malu decu. 1. Med Deci do dve godine starosti ne sme da se daje med, jer može sadržati toksin Clostridium botulinum koji izaziva trovanje po imenu botulizam. Imunitet odrasle osobe sposoban je boriti se protiv pojave te tvari, ali ne i dečji, pa […]
Između 18 i 19 sati bebama do godine dana možete ponuditi neku od žitno-mlečnih kombinacija sa voćem ili povrćem, a za decu uzrasta jaslica večera može biti obrok navikavanja na porodične ukuse i usvajanja pravilne ishrane ali i ono što neće optećevati detetov maleni stomačić. U periodu između 17. i 26. nedelje detetovog života započinje […]
Bebi u starosti od par meseci više nije dovoljno samo majčino ili adaptirano mleko, već polako treba uvoditi čvrstu hrane. Roditelji se uvek pitaju u kom tačno mesecu života i koje namirnice, a svakako bi morali znati i šta nikada ne bi smeli dati detetu mlađem od godine dana. Mladi roditelji često nisu sigurni kakvu […]
Voće se jede sveže ili smrznuto, sirovo, kuvano, pečeno ili sušeno (šljiva, kajsija, smokva). Tokom cele godine jedu se različiti proizvodi od voća: kompot, džem, sokovi, marmelada, slatko, pekmez i žele. U sočno voće spadaju: jabuka, kruška, breskva, kajsija, šljiva, jagoda, malina, pomorandža, mandarina, grožđe, ribizle, smokve… Jezgrasto (ljuskasto) voće (orah, lešnik, badem, pistaći) se […]
Jedna od najvažnijih navika koju svaki roditelj treba da usadi svom detetu jeste ona vezana za pravilnu i zdravu ishranu. Ali, kako naučiti dete da pravi ispravan izbor svaki put? Postoje važne i u svakoj porodici primenjive strategije koje će vaše dete motivisati da popravi svoju ishranu i pametno bira obroke od malena. Evo šta […]
VAŽNO ! Šest grešaka koje bi mlade mame trebalo da izbegavaju
Ne postoji savršena majka, a sve što možete učiniti je da date sve od sebe. Pročitajte naše savete. FOTO.pixabay.com 1. Sečenje noktiju dok je beba budna Ovo je jedna od grešaka koju čine mnoge mame. Naime, mnogo je lakše i sigurnije bebi seći nokte prilikom spavanja. Beba je mirna dok spava pa joj je stoga […]
NAJBOLJI SAVETI : SPREČITE FRAS DETETA !!
Kako pomoći detetu i kako ih sprečiti? Sa dolaskom jeseni stižu i infekcije, a neretko su praćene visokom temperaturom. Jedna od manifestacije povišene telesne temperature je FRAS ili febrilne konvulzije. Guliver/Getty Images One su veoma dramatično iskustvo za roditelje, pa sledi prikaz ovog problema, kroz pitanja i odgovore, sa akcentom na sprečavanje novog napada febrilnih […]
VREDNO ČITANJA ! : Da odgajite sina Muškarca!
On ima tri godine, i od njegovog „mama, ja te mnogo volim“, rastapa se srce i muti se um. Jedino što želiš jeste da zaroniš nos u meke obraščiće ili iza uveta i da upijaš miris kože tvog dečaka. Naravno da treba da uživaš u svom detetu, ali treba da shvatiš da je tvoja uloga […]
ODLIČAN ZA TRUDNICE I DOJILJE NA OVIM VRUĆINAMA . DOMAĆI LEDENI ČAJ OD BRESKVE LIMUNA I…
Kako ne biste morali da čekate da breskve puste aromu, izblendujte ih s đumbirom pa procedite kroz gazu u čaj. Umesto breskvi poslužiće i jagode, a šećer zamenite medom. Sastojci za ledeni čaj: 2 kašičice zelenog čaja 1 limun 4 breskve koren đumbira (1 cm) listići nane Priprema: 1. Ubacite listiće zelenog čaja u vruću […]
Slatko i ukusno rešenje za brzo i lako povećanje količine mleka!
Evo jedne super poslastice za mame koje doje . Sačuvajte vaše mleko a usput se i zasladite 😉 Sastojci: 1 šolja integralnog brašna ½ praška za pecivo 100 gr maslaca ¾ šolje smeđeg šećera 2-3 kašike mlake vode 2 kašike samlevenog lanenog semena 1 jaje Začini ( cimet, vanila) po ukusu, nije obavezno 2 kašike […]
Recept za domaće After Eight čokoladice
Volite li slavne After Eight čokoladice koje u savršenom odnosu kombinuju mentu i crnu čokoladu? Poslastica koja je idealan poklon ali i slatkiš koji savršeno ide uz kafu ili čaj. Ukoliko ste od onih kojima je ova čokolada jedna od tihih pasija, evo recepta kako da je napravite u kućnim uslovima… Na pravom ste mestu […]
Dete je sreća. Ne muško ili žensko, već dete I TAČKA !
Bio je januar. Bila sam devojčica. U bakinom selu čekala se prinova. Negde pred zoru ču se: “Rodila je. Muško. Sinčina. Zdrav i napredan”. FOTO . pixabay.com U selu svi rekoše: “Ako, mašala, samo neka je prvo muško. I neka je godina tako počela. Biće rodna”. Pitala sam se kakva bi godina bila da se […]
RANKO RAJOVIĆ: EVO ZAŠTO DANAŠNJA DECA IMAJU PROBLEMA S KONCENTRACIJOM
O tome zašto današnja deca imaju problema s koncentracijom, gde najviše greše nastavnici u radu s decom, mogu li se rane greške popraviti, zašto su deca danas sve slabija, kao i da li bi prihvatio poziciju u Ministarstvu prosvete za Zelenu učionicu govori dr Ranko Rajović, autor NTC sistema učenja, član Mense i Komiteta za […]
Roditelji, sankajte se sa decom: PET fantastičnih razlog za to !!
Snežni pokrivač ponovo je u našim krajevima, a tome se najviše raduju deca. Osim grudvanja, njihova je omiljena zimska aktivnost najčešće sankanje. foto: Shutterstock A da li ste znali koje su blagodeti ove zimske zabave i za decu i za roditelje? Pokretanje čitavog tela Sankanje je odlična vežba ne samo za decu nego i za roditelje. Jedan sat sankanja odnosno stalne […]
Zapanjujuće informacije o MAJČINOM MLEKU koje znaju tek poneke mame
Super i zanimljivo da li ste znale ?? 1Proizvodnja majčinog mleka troši 25 odsto energije tijela. Poređenja radi, mozak troši tek 20 odsto energije. 2.Majčino mleko pomaže ženama u gubitku kilograma, odnosno u vraćanju na kilažu pre trudnoće. Proizvodnjom majčinog mleka telo troši oko 600 do 1.000 kalorija svakog dana. 3.Sastav mleka menja se kako […]
MAME, OPREZ: Evo koliki je ROK UPOTREBE vašeg mleka
Dojite svoju bebu i želite da ostavite izmlazano mleko u flašici jer ne možete uvek fizički da budete prisutni? Evo koliko dugo je takvo mleko bezbedno za upotrebu. Izmlazanje i odlaganje mleka u flašice je dobar način da budete sigurni da će beba dobiti svoju hranu čak i kada niste fizički prisutni u tom trenutku”, […]
DOJENJE : OVA HRANA IZAZIVA GRČEVE KOD BEBA I TREBALO BI JE IZBEGAVATI !
Ako vaše dete ima grčeve i dojite dete, možda nešto od namirnica u vašoj ishrani, koje su prošle kroz mleko, izazivaju grčeve. Ovde vam navodimo listu namirnica koje izazivaju smetnje kod malih beba. Možete eliminisati sve odjedanput ili samo nekoliko, a sve u zavisnosti od toga koliko su grčevi česti. Nekada treba čak dve nedelje […]
Vakcina protiv Humanog papiloma virusa (HPV), od kojih nekoliko tipova su uzročnici raka genitalnih organa, trebalo bi da počne da se primenjuje u aprilu u Srbiji, odnosno kada Pravilnik o programu obavezne i preporučene imunizacije stanovništva protiv određenih zaraznih bolesti stupi na snagu. Karl Tapales/Getty Images Pravilnikom je predviđeno da vakcina bude preporučna, odnosno da […]
U BOLNICI DOŠLO DO ZAMENA BEBA ! Evo i kako se to dogodilo !
U bolnici “Dr. fra Mato Nikolić” u Novoj Biloj nepažnjom medicinskih sestara zamijenjena su novorođenčad Foto: Shutterstock Ovo, u najmanju ruku, traumatično iskustvo doživjele su majke iz Novog Travnika i Žepča, koje su se u bolnici u Novoj Biloj porodile istog dana. Primijetila po kosi Sve se odigralo još prije dva mjeseca, ali je preksinoć […]
11 ilustracija zbog kojih će roditelji male dece istovremeno želeti i da se smeju i da plaču!
Nekima jutro ne počinje bez šolje kafe. Ali, roditeljima jutro ne počinje bez dečijeg plača. Od trenutka kada otvore oči, pa za vreme doručka, pa dok se spreme za vrtić ili za školu, traje jedna konstantna i neizvesna borba. Baš zato, dok roditelji koji imaju malu decu budu gledali sledeće ilustracije, poželeće da se glasno […]
PRVA I NAJZDRAVIJA SUPICA ZA BEBE (RECEPT)
KOMENTAR: ovo je jelo za idealan početak uvođenja mesa u bebinu ishranu, najpre kao bujon, a zatim i meso. Dobijeni bujon možete koristiti i sutradan za pripremu kašica od povrća i tako ih obogatiti. Sastojci: pileće belo meso tri šargarepe dva peršuna dva krompira srednje veličine KAKO DA ZNAM DA LI JE BEBA DOVOLJNO JELA […]
UVOĐENJE VISOKO ALERGOGENIH NAMIRNICA
Tekst smo dobili od Marije Mandić autorke Kuvarskog dnevnika bebe Marte . Koštunjavo voće i kikiriki se po pravilu bebi daje tek posle treće godine, ali ima preporuka koje kažu da je to moguće uraditi i posle prvog rođendana. Najbitnije je da se ove namirnice izblediraju ili sitno iseckaju kako maloj bebi ne bi zapale […]
KAKO DA ZNAM DA LI JE BEBA DOVOLJNO JELA I DA LI JE SITA?
Na samom početku uvođenja nemlečne dohrane beba se tek navikava na jedenje iz kašičice, na nove ukuse i novu konzistenciju hrane. Samostalnim obrokom se smatra tek 6-8 kašičica, ali beba neretko na početku pojede i znatno manje kaše. S toga , kako bi izbegli da beba nije dovoljno sita i kako bi ona znala da […]
VAŽNO ! Šest grešaka koje bi mlade mame trebalo da izbegavaju
Ne postoji savršena majka, a sve što možete učiniti je da date sve od sebe. Pročitajte naše savete. FOTO.pixabay.com 1. Sečenje noktiju dok je beba budna Ovo je jedna od grešaka koju čine mnoge mame. Naime, mnogo je lakše i sigurnije bebi seći nokte prilikom spavanja. Beba je mirna dok spava pa joj je stoga […]
Mama nasmejala društvene mreže: Molim vas, uhapstite me da se malo naspavam
Verujemo da ćete se i vi pronaći u njenoj poslednjoj objavi… Džuls Kofi je na Instagramu otvorila profil New Mums The Word, gde piše o svojim iskustvima tokom odrastanja njene jednogodišnje ćerke. Svoje pratioce je izvestila o još jednoj neprospavanoj noći, dok njenoj ćerki raste četvrti zubić, piše Stil.rs. “Ne bih se iznenadila da je […]
Lekcija muškarcima: “Ispod časti ti je da opereš sudove, ali nije da ponižavaš ženu”
Muškarci koji vole i poštuju svoje supruge su obično od strane drugih muškaraca okarakterisani kao papučari. Mnogi se stide tih “titula”, ali ne bi trebalo! Jedan muškarac je ispričao šta misli o svemu tome i na ovome svako treba da mu čestita! “Jedan moj prijatelj je došao kod mene na kafu. Foto-ilustracija: Profimedia Sedeli smo […]
