Kategorija: Ishrana
Česta roditeljska greška. Prva nemlečna hrana koja se nudi bebi trebalo da budu brokoli i spanać, a ne banane ili pirinač, kao što roditelji često rade, smatraju lekari. Namirnica kojom ćete dete upoznati sa čvrstom hranom trebalo bi da bude neko povrće, brokoli, karfiol ili spanać. Iako većina roditelja bebi prvo ponudi izgnječenu bananu ili […]
Kašice su jako bitan dodatak ishrani. Možete ih kupiti gotove u prodavnicama, ali isto tako ih možete i sami napraviti. Tako znate šta stavljate u njih i dosta su zdravije ako su sveže napravljene. Kašica od jabuke za uzrast od 4+meseciBlago slatka kašica napravljena od crvenih jabuka je popularna prva bebina hrana. Sve bebe uživaju […]
Mnjam , mnjam isprobajte ! Doručak Slatko i mirisno jutro 4 čajne kašičice mešanih žitarica (na primer NESTLE 8 žitarica ili Zob i suve šljive) 1/2 kruške 1 suva šljiva ½ čajne kašičice maslaca cimet, klinčić, zvezdasti anis Skuvajte kompot od kruške i svhih šljiva u koji dodajte prstohvat cimeta, 2 klinčića i jednu zvezdicu […]
8 Razloga zašto kravlje mleko nije za bebu u prvoj godini 1.Beba nije telence Beba je stvorena za mamino mleko, a mamino mleko za bebu. Bebin sistem organa za varenje je pripremljen za majčino mleko i ono mu najviše prija. Prvi meseci bebinog života predstavljaju najburniji razvojni period od koga zavisi čitav život. 2.Kravlje mleko […]
Za miran san vašeg mališana :* Pahuljice s mlekom: U 150-180 ml majčinog mleka ili prethodno pripremljenu mlečnu formulu umešati 3-4 velike kašike rižinih ili kukuruznih pahuljica. Pasirana smeđa riža: Smeđu rižu skuvati u običnoj vodi, propasirati. Umešati majčino mlijeko ili prethodno pripremljenu mlečnu formulu.Prema želji možete dodati kašicu od svežeg voća ili skuvano, […]
Uravnotežena ishrana ključ je zdravlja.Ponekad zdrave namirnice mogu prouzrokovati mnogo problema za malu decu. 1. Med Deci do dve godine starosti ne sme da se daje med, jer može sadržati toksin Clostridium botulinum koji izaziva trovanje po imenu botulizam. Imunitet odrasle osobe sposoban je boriti se protiv pojave te tvari, ali ne i dečji, pa […]
Između 18 i 19 sati bebama do godine dana možete ponuditi neku od žitno-mlečnih kombinacija sa voćem ili povrćem, a za decu uzrasta jaslica večera može biti obrok navikavanja na porodične ukuse i usvajanja pravilne ishrane ali i ono što neće optećevati detetov maleni stomačić. U periodu između 17. i 26. nedelje detetovog života započinje […]
Bebi u starosti od par meseci više nije dovoljno samo majčino ili adaptirano mleko, već polako treba uvoditi čvrstu hrane. Roditelji se uvek pitaju u kom tačno mesecu života i koje namirnice, a svakako bi morali znati i šta nikada ne bi smeli dati detetu mlađem od godine dana. Mladi roditelji često nisu sigurni kakvu […]
Voće se jede sveže ili smrznuto, sirovo, kuvano, pečeno ili sušeno (šljiva, kajsija, smokva). Tokom cele godine jedu se različiti proizvodi od voća: kompot, džem, sokovi, marmelada, slatko, pekmez i žele. U sočno voće spadaju: jabuka, kruška, breskva, kajsija, šljiva, jagoda, malina, pomorandža, mandarina, grožđe, ribizle, smokve… Jezgrasto (ljuskasto) voće (orah, lešnik, badem, pistaći) se […]
Jedna od najvažnijih navika koju svaki roditelj treba da usadi svom detetu jeste ona vezana za pravilnu i zdravu ishranu. Ali, kako naučiti dete da pravi ispravan izbor svaki put? Postoje važne i u svakoj porodici primenjive strategije koje će vaše dete motivisati da popravi svoju ishranu i pametno bira obroke od malena. Evo šta […]
Trudnice mogu da odahnu: Brže i lakše do porodiljske naknade
Zakon o finansijskoj podršci porodicama sa decom koji je stupio na snagu 1. jula, ukinuo je 86 dokumenata koje su porodilje morale do sada da prikupljaju. Zakon o finansijskoj podršci porodicama sa decom koji je stupio na snagu 1. jula, ukinuo je 86 dokumenata koje su porodilje morale do sada da prikupljaju, što može da […]
NE TREBA VAM TEST: Trudnoću možete da otkrijete uz pomoć paste za zube! Evo kako!
Ako ste seksualno aktivni, onda postoji velika šansa da ste u nekom trenutku života posumnjali na trudnoću. Strah od neplanirane trudnoće vas može zateći i kada nemate novca ili ste previše ranjivi da odete do obližnje apoteke i kupite test. U ovom slučaju vam može pomoći i pasta za zube. Ne, to nije čvrst pokazatelj […]
Mnoge mame pogrešno menjaju bebi pelene a da toga nisu ni svesne !!
Mnogi roditelji pogrešno menjaju pelene bebi i zato mogu da joj deformišu kičmu – ovo je mnogo bolji način. Doktorka Emili Puente snimila je video kako bi roditeljima pokazala bolji, lakši i ispravniji način da promene svom detetu pelene. Većina roditelja koristi “normalan” način menjanja pelena. Oni podižu noge bebe kako bi se sklonila stara […]
ODLIČAN ZA TRUDNICE I DOJILJE NA OVIM VRUĆINAMA . DOMAĆI LEDENI ČAJ OD BRESKVE LIMUNA I…
Kako ne biste morali da čekate da breskve puste aromu, izblendujte ih s đumbirom pa procedite kroz gazu u čaj. Umesto breskvi poslužiće i jagode, a šećer zamenite medom. Sastojci za ledeni čaj: 2 kašičice zelenog čaja 1 limun 4 breskve koren đumbira (1 cm) listići nane Priprema: 1. Ubacite listiće zelenog čaja u vruću […]
Slatko i ukusno rešenje za brzo i lako povećanje količine mleka!
Evo jedne super poslastice za mame koje doje . Sačuvajte vaše mleko a usput se i zasladite 😉 Sastojci: 1 šolja integralnog brašna ½ praška za pecivo 100 gr maslaca ¾ šolje smeđeg šećera 2-3 kašike mlake vode 2 kašike samlevenog lanenog semena 1 jaje Začini ( cimet, vanila) po ukusu, nije obavezno 2 kašike […]
Recept za domaće After Eight čokoladice
Volite li slavne After Eight čokoladice koje u savršenom odnosu kombinuju mentu i crnu čokoladu? Poslastica koja je idealan poklon ali i slatkiš koji savršeno ide uz kafu ili čaj. Ukoliko ste od onih kojima je ova čokolada jedna od tihih pasija, evo recepta kako da je napravite u kućnim uslovima… Na pravom ste mestu […]
OVAKVA JUTARNJA RUTINA KOD DECE JE OSNOVA ZA USPEH U ŽIVOTU
Svaka godina odrastanja deci donosi nove veštine, znanja, izraze, reči i očekivanja. Nova saznanja decu čine srećnom i uzbuđenom, ali ponekad mogu biti previše za njih te su im potrebne naša pomoć i podrška da to prevaziđu. Foto: Shutterstock Nauka je dokazala da se deca najbolje pripremaju za uspešnu budućnost predvidivim jutarnjim ritualom. Mnoge studije […]
Učenik je izrazio svoje nezadovoljstvo na originalan način, pa je učiteljici poslao jasnu poruku. Počela je nova školska godina, a već na samom startu jedan školarac iz Srbije je napisao originalan sastav koji je brzinom svetlosti obišao društvene mreže i zapalio internet. Naime, dečak je na temu “Kako sam proveo praznike” jasno i glasno izrazio svoje negodovanje, pa je učiteljici poručio da se vide […]
KAŽNJAVANJE I NAGRAĐIVANJE . Psiholog otkriva kako da ne pogrešite u vaspitanju!
Iako moderna pedagogija potencira modifikaciju ponašanja primarno ili čak isključivo putem nagrađivanja, ostaje činjenica da roditelji u nagrađivanju često greše, kao i u kažnjavanju. Prema bihevioralnim teorijama u psihologiji, modifikacija ponašanja deteta postiže se putem nagrada i kazni, pri čemu postoje dve vrste kazne — kažnjavanje zadavanjem neprijatnih aktivnosti (na primer davanje dodatnih obveza u kućnim […]
Zapanjujuće informacije o MAJČINOM MLEKU koje znaju tek poneke mame
Super i zanimljivo da li ste znale ?? 1Proizvodnja majčinog mleka troši 25 odsto energije tijela. Poređenja radi, mozak troši tek 20 odsto energije. 2.Majčino mleko pomaže ženama u gubitku kilograma, odnosno u vraćanju na kilažu pre trudnoće. Proizvodnjom majčinog mleka telo troši oko 600 do 1.000 kalorija svakog dana. 3.Sastav mleka menja se kako […]
MAME, OPREZ: Evo koliki je ROK UPOTREBE vašeg mleka
Dojite svoju bebu i želite da ostavite izmlazano mleko u flašici jer ne možete uvek fizički da budete prisutni? Evo koliko dugo je takvo mleko bezbedno za upotrebu. Izmlazanje i odlaganje mleka u flašice je dobar način da budete sigurni da će beba dobiti svoju hranu čak i kada niste fizički prisutni u tom trenutku”, […]
DOJENJE : OVA HRANA IZAZIVA GRČEVE KOD BEBA I TREBALO BI JE IZBEGAVATI !
Ako vaše dete ima grčeve i dojite dete, možda nešto od namirnica u vašoj ishrani, koje su prošle kroz mleko, izazivaju grčeve. Ovde vam navodimo listu namirnica koje izazivaju smetnje kod malih beba. Možete eliminisati sve odjedanput ili samo nekoliko, a sve u zavisnosti od toga koliko su grčevi česti. Nekada treba čak dve nedelje […]
Bebe u najvećem porodilištu u Beogradu, GAK Narodni front više ne dobijaju dohranu, napisala je jedna majka u petak u svom pismu koje je prosledila domaćem portalu. Bebe plaču, majke su umorne… stalo bi čitavo pismo, oko kog se povela velika polemika na društvenim mrežama, u samo četiri reči. Pozvali smo GAK Narodni front i […]
VESTI . Država najavljuje čipovanje beba!
Poverenik za informacije od javnog značaja, Rodoljub Šabić najavio je izradu zakona za „biometrijsku idenfikaciju materinstva“. Prema rečima još jednog u nizu poverenika vlasti, čipovanje novorođenčadi će sprečiti krađu iz porodilišta. Prezauzet hapšenjem novinara, doktor Nebojša Stefanović u ulozi „bebospasitelja“ dobiće dostojnu zamenu u neproverenu patentu domaćeg proivođača Komlena Lalovića. Marketinško „spasavanje otete bebe“ lično […]
Da li ste znali ŠTA SE ZAISTA DEŠAVA SA BEBINOM GLAVOM pri porođaju?
U trenucima kada zaboravite koliko je ljudsko biće prilagodljivo i spremno na borbu za život, ovakve slike u trenu vas podsete na to. Fotografkinja Kajla Rider do sada je zabeležila okom svoje kamere oko 50 porođaja, slikala je oko 150 novorođenčadi, a i sama se porodila tri puta i i dalje, kaže ne može da […]
PRVA I NAJZDRAVIJA SUPICA ZA BEBE (RECEPT)
KOMENTAR: ovo je jelo za idealan početak uvođenja mesa u bebinu ishranu, najpre kao bujon, a zatim i meso. Dobijeni bujon možete koristiti i sutradan za pripremu kašica od povrća i tako ih obogatiti. Sastojci: pileće belo meso tri šargarepe dva peršuna dva krompira srednje veličine KAKO DA ZNAM DA LI JE BEBA DOVOLJNO JELA […]
UVOĐENJE VISOKO ALERGOGENIH NAMIRNICA
Tekst smo dobili od Marije Mandić autorke Kuvarskog dnevnika bebe Marte . Koštunjavo voće i kikiriki se po pravilu bebi daje tek posle treće godine, ali ima preporuka koje kažu da je to moguće uraditi i posle prvog rođendana. Najbitnije je da se ove namirnice izblediraju ili sitno iseckaju kako maloj bebi ne bi zapale […]
KAKO DA ZNAM DA LI JE BEBA DOVOLJNO JELA I DA LI JE SITA?
Na samom početku uvođenja nemlečne dohrane beba se tek navikava na jedenje iz kašičice, na nove ukuse i novu konzistenciju hrane. Samostalnim obrokom se smatra tek 6-8 kašičica, ali beba neretko na početku pojede i znatno manje kaše. S toga , kako bi izbegli da beba nije dovoljno sita i kako bi ona znala da […]
Mama MARIJA . Jedan dan sa petoro dece…
Jedan dan sa petoro dece… 04:00 Kreću prvo bebe! Ustaješ iz toplog kreveta, vučeš se sa sve prekrivačem po podu, jedna gladna, plače… Da l’ da se hvataš za svetlo, za flašicu il’ za glavu… Ipak za mleko pre svega. Žuriš, kao da ti život ovisi o toga. Da slučajno ne probudi ostale. Daš flašicu, […]
Video koji je osvojio internet: Kako jedan običan dan vidi mama, a kako dete?
Dok je mama umorna i istrošena pokušavajući da sve postigne i pred očima su joj samo oni teški momenti, uspomene njene male ćerke pokazuju nešto sasvim drugo. Ona se seća samo lepih trenutaka dana koji je protekao. Ono što je nama, odraslima, možda normalno, za njih je magija. Za njih je to, možda, najbolji dan […]
Ako luk koristite na OVAJ NAČIN vaša kosa će rasti kao luda!
Iako je duga kosa san mnogih žena, često to jednostavno nije moguće, ali uz ovaj recept stanje će se promeniti. Svako malo tražimo načine kako da imamo sjajnu dugu kosu, uostalom, kosa je nešto što vam može dati potpuno novi izgled. Prema nauci, kosa raste između 0,3 do 0,5 mm dnevno, 1 do 1,5 cm mesečno […]
