JAKO VAŽNO : Ne preporučuje se u trudnoći

0 825

Sve što radite u trudnoći utiče na vašu bebu.

Važno je da toga budete svesne .

Lekovi – u trudnoći se ne preporučuju . Ukoliko su neophodni uzimajte ih

samo uz preporuku vašeg ginekologa . Uvek postoje lekovi koje možete koristiti a koje ne

ugrožavaju vaše zdravlje tokom trudnoće i zdravlje vaše bebe .

Pušenje – višestruko štetno u trudnoći .Duvnski dim utiče na zaostajanje u rastu ploda,

brže starenje posteljice (preko koje se plod hrani ) , dovodi do prevremenog porodjaja ,

radjanje bebe manje telesne mase ili čak i do oštećenja ploda .

Zato prestanite da pušite kada ste trudni i neka to bude vaša definitivna odluka

u životu u odnosu na pušenje .

Alkohol -je višestruko štetan u trudnoći ,zbog čega je zabranjeno njegovo konzumiranje u trudnoći

s obzirom na njegove štetne posledice !

Gazirani napici –Ne preporučuje se pijenje coca -cole i drugih pića koje sadrže kofein !

Kafa-Ako već ne možete bez  nje ,pijte je u manjim količinama

Obavljanje teških poslova -i nošenje teških tereta treba izbegavati !

Teže fizičke poslove ,istezanje,nošenje većeg tereta ,štetno delovanje izduvnih gasova ,zračenje, prašine

isparenja ,vrućine,hladnoće i vlage

Noćni rad

Psihički napori i nerviranja 

Rengenološka ispitivanja –Naručito u prva tri meseca trudnoće

Kontakt sa zarazno bolesnim osobama .

Putovanja –u poslednjem tromesečju trudnoće

Solarijum i saunu 

Seksualni odnosi -ako ste skloni spontanim pobačajima

Kupanje- u kadi sa toplom vodom 

 

 

Foto freepik.
Komentara
Loading...