Da bi vam krvna slika bila bolja, ovaj sirup je dovoljno da konzumirate dva puta godišnje.
Ako ste malaksali, osećate umor, vreme je da proverite krvnu sliku. Pre nego odete kod lekara pokušajte na prirodan način i prirodnim sastojcima da sami poboljšati svoje kako opšte stanje, tako i krvnu sliku.
Sastojci:
• 1 kg cvekle
• 1/2 kg šargarepe
• sok od jednog limuna
• 2-3 pomorandže
• 2 kisele jabuke
• 1 tegla meda
Priprema:
Cveklu, šargarepu i jabuke oljuštiti, izrezati na manje komade, ubaciti u sokovnik i iscediti sok. Od limuna i pomorandže ručno iscediti sok i pomešati s prethodnim. Na kraju dodati teglu meda, najbolje livadskog, jer je najlekovitiji zbog raznolikosti biljaka.
Sve dobro izmešati da se med otopi i sjedini sa sokom. Količina pomorandži može biti i veća, jer se one dodaju uglavnom zbog ukusa i mirisa.
Gotov sirup sipati u staklene flaše. Dobije se oko litar i po do 2 l sirupa, što je dovoljna količina za 15-20 dana. Sirup piti svako jutro na prazan želudac, dok se ne popije cela količina.
izvor:kucnilekar.com