Ovo ne treba da radite nakon carskog reza

Oporavak nakon carskog reza traje oko šest nedelja, a evo šta za to vreme ne bi trebalo da radite

carski rez

U periodu od mesec i po dana nakon carskog reza ne bi trebalo da podižete bilo šta teško, dakle – ništa teže od bebe, da bi ožiljak brže zarastao. Stručnjaci kažu da ne bi trebalo ni da spavate na stomaku – mada bi vam verovatno i bilo bolno – jer ćete na taj način pritiskati šav i otežati zarastanje ožiljka.

- Oglasi -

PROČITAJTE PRIČA NAŠE ČITATELJKE-Mamin Lav nakon carskog reza

U ovom periodu verovatno nije pametno ni da imate seksualne odnose, a to bi moglo da bude i bolno i neprijatno prvih šest nedelja nakon porođaja. Koliko je to moguće, izbegavajte smejanje, plakanje ili kašljanje, kako se stomak ne bi naprezao jer ćete osetiti „zatezanje“ konaca ako to budete radili.

PROČITAJTE PRIČA NAŠE ČITATELJKE-MOJE UPOZNAVANJE SA MOJIM BEBAMA PUTEM CARSKOG REZA

Takođe, obratite pažnju na to da nakon porođaja carskim rezom unosite dovoljno tečnosti jer, osim što je to važno za opšte zdravlje, naročito ako dojite bebu. Imajte na umu da vas posle carskog reza može mučiti konstipacija jer je stomak osetljiv, a voda i kretanje će vam pomoći da se to što pre reguliše.

izvor.mondo.rs

Podelite ovaj tekst i sa drugim trudnicama i majkama :* Hvala

 

Komentara
Loading...