Detoks koktel za dobar početak dana

Zdravim koktelom započnite dan. Jedan recept za detoks koktel, koji će vam pročistiti organizam i dati snagu.

detoks

1 kašika narendanog đumbira

1 čeon belog luka

1 kašika jabukovog sirćeta

1 kašika meda

šaka nane i peršuna

polovina avokada

pola šolje vode

30 grama spanaća,“.

Priprema: Dobro operite zeleniš, oljuštite avokado i isecite ga na kockice. Prvo stavite sve sastojke sem meda i đumbira u blender izmiksajte zatim dodajte med i đumbir, pa izmiksajte još malo. Ovaj zdravi, prirodni koktel bi trebalo da pijete ujutru pre doručka, kako bi ga organizam što bolje apsorbirao.

ljepota.ba

Komentara
Loading...