Napitak za mršavljenje od đumbira , jabuke i spanaća (RECEPT)

Ovo je pravi napitak za vas koji žele lepu liniju ovog leta ,i da svoj organizam oslobodite nakupljenih toksina. Zato idemo da vidimo šta nam je sve potrebno 😉

napitak-djumbir-spanać-jabuka

Potrebno :

- Oglasi -

1 oljušten avokado

1/2 šolja svežeg spanać

2 kašičice rendanog đumbira

2 jabuke (mogu i  kruške)

1/2 kašičica limunovog soka

10 do 20 listova sveže nane

I to bi bilo to e sad da počnemo da spremamo 😉

Priprema

Pomešajte sve sastojke i usitnite u blenderu. Gotov napitak čuvajte u frižideru i uzimajte nekoliko puta u toku dana. Ovaj napitak sadrži dosta hranljivih materija – vlakana, vitamina i minerala, popravlja varenje i pruža duži osećaj sitosti. Jednom rečju pravaaaa BOMBA 😉

Komentara
Loading...