Ponekad priroda nudi jednako učinkovita olakšanja boli i tegoba kao lekovi i konvencionalna medicina. Otkrijte šta su naše bake koristile protiv grlobolje, PMS-a, zadaha, kašlja ili glavobolje.
Zadah
Paradajz: Jedite dva ili tri paradajza dnevno za svež dah. Halitozu (zadah) uzrokuje sumpor koji nastaje razmnožavanjem bakterija u usnoj šupljini, a paradajz sadrži ionone koji neutralizuju ovaj gas.
Jogurt: Svaki dan popijte čašicu jogurta kako bi dobre aktivne bakterije nadjačale one loše i uklonile neprijatan zadah.
Modrice
Sirće: Na oštećeno tkivo nanesite oblog odhladnog sirćeta i ostavite deset do 20 minuta. Sirće će pojačati krvotok u blizini površine kože, što će pomoć raspršiti nakupljenu krv iz modrice.
Luk: Usitnite luk i pomešajte s malo soli, te smesu nanesite na modricu. Luk je rudnik kercetina, pigmenta koji ima protivupalna svojstva i može smanjiti oticanje oko modrice.
Zatvor
- Oglasi -
Krastavac: Posegnite za popularnom letnom dijetalnom namirnicom i osigurajte vitak struk. Krastavci su bogat izvor vode i vlakna te imaju blago laksativni učinak.
Kašalj
Majčina dušica: Skuvajte čaj od majčine dušice, ohladite ga i grgljajte! Čajem ste iz biljke izvukli materiju timol koji deluje kao moćni antiseptik.
Žuti luk: Ako vas muči kašalj, uzmite žuti luk i probušite ga. Rupu napunite medom ili smeđim šećerom. Ostavite u zdelici sat vremena, a sirup koji će se iscediti ukusne je arome.
Đumbir: Ako vas muči sluzav kašalj, pijte čaj od đumbira nekoliko puta na dan po 170 ml.
Neprijatan miris znoja
Soda bikarbona: Glavno oružje protiv prljavštine i raznih naslaga može vam poslužiti i protiv lošeg mirisa vašeg tela. Nanesite tanak sloj sode bikarbone na kožu i ona će neutralizovati smrad nastao zbog znoja (bakterija). Ova je metoda jednako učinkovit na stopalima kao i na ostatku tela.
Proliv
Jabuka: Izrendajte neoguljenu jabuku , ostavite je na otvorenom dok ne postane smeđa (15-ak minuta) i pojedite. Pektin iz jabuka će učvrstiti stolicu i smanjiti upalu. Kiseline iz ove rajske voćke takođe pomažu kod otklanjanja kiseline u vašem želudcu.
izvor:kucnilekar.com