Odlične domaće tablete za grlo : Tri sastojka i 30 minuta vašeg vremena

0

Sezona gripa i prehlada uveliko traje, a u martu će, kažu lekari, dostići maksimum. Ako osetite prve simptome, bilo da je reč o grebuckanju u grlu, kašlju, kijavici ili povišenoj temperaturi, ne morate
odmah da trčite u apoteku, već kod kuće napravite pastile za grlo.

domace bombone za grlo

Njihovu osnovu čine limun, med i đumbir, sveto trojstvo prirodnih boraca protiv prehlade. Limun je prvi saveznik u borbi protiv virusa. Krcat je vitaminom C koji nas štiti od najrazličitijih bolesti, pa ga s
pravom možemo nazvati superhranom. Osim toga, on sadrži i folnu kiselinu, vitamine, kalijum,
kalcijum, magnezijum, pa je prava riznica prirodnih boraca protiv prehlade i gripa.

Sjedinite med, limun i đumbir
POTREBNO JE:
1 šolja (200 ml) šećera, 1/2 šolje vode, 1 kašika soka, od limuna, 1 kašika meda, 1 kašičica rendanog đumbira, 1/2 kašičice mlevenog karanfilića.
PRIPREMA:
U šerpicu sipajte šolju šećera i pola šolje vode, kašiku sveže ceđenog limunovog soka i jednu kašiku meda. Zatim dodajte pola kašičice mlevenog đumbira i mleveni karanfilić. Pojačajte vatru sve dok mešavina ne proključa, a zatim dobro promešajte. Sklonite sa ringle i ostavite da se prohladi
15–20 minuta. U tepsiju stavite papir za pečenje, pa kašičicom od sirupa formirajte male pastile. Kada se pastile ohlade, pospite ih šećerom u prahu i čuvajte u tegli.

- Oglasi -

ISPROBAJTE I OVO –Krem od banane protiv kašlja (Recept)

Med kao imunostimulans jeste nezamenljiva prirodna hrana. Zahvaljujući svom hemijskom sastavu i odnosu vitamina, minerala, fermenata i prostih šećera, med utiče na formiranje svih elemenata
krvi, uključujući crvena i bela krvna zrnca. Ova bela su, inače, posebno važna kad napadnu
virusi jer „proždiru“ neprijatelja i tako štite organizam.

Svakodnevna upotreba meda jača imunološku sposobnost organizma i štiti nas od bakterija, virusa i
slobodnih radikala, tri najveća neprijatelja zdravlja. U domaćim pastilama on oblaže bolno grlo i olakšava peckanje i neprijatan osećaj pri gutanju. Đumbir je poznat po tome što ubrzava cirkulaciju,
zagreva i pomaže da preguramo prehladu u početnoj fazi. On takođe umanjuje bolove u mišićima, a podržava i imunosistem u borbi protiv infekcija. Karanfilić poseduje eugenol, aktivnu komponentu
koja ima protivupalna i antibakterijska svojstva, pa je sjajan dodatak slavnoj lekovitoj trojci.

izvor:ženablic

- Advertisement -

Komentara
Loading...