Plač bebe! Kako umiriti bebu? VIDEO

Plač bebe!  Kada beba plače, to može biti znak da se oseća neprijatno, gladno, umorno ili neprijatno.

Evo nekoliko saveta koji mogu pomoći da umirite bebu koja plače:

Šta je važno ?

• Pažljivo posmatrajte i osluškujte Vašu bebu
• Uvek joj priđite kada plače
• Dok prilazite bebi, pričajte joj toplim, nežnim glasom, oslovljavajte bebu imenom, nadimkom (Dušo, zlato mamino /tatino, Evo, ide mama /tata, Sada će mama /tata da te uzme…). Nezaboravite da je i muški glas, koji je dublji i grublji, za bebu topao i umirujući.
• Izrazite emocije rečima, bojom i tonom glasa ( Ljubavi mamina/tatina, neda mama /tata da ti plačeš…)
• Uvek pričajte bebi i opisujte šta ćete da uradite u određenom trenutku (Sada će mama/tata da te presvuče, da te podigne, da vidi da li si gladna, da li ti je vruće, da te umije…da ti skine benkicu…)
• Pre nego što podignete bebu u naručje, uvek se sagnite telom prema bebi, da Vas beba uoči, da najavite svoj postupak. Podignite bebu toplim (nikako hladnim) rukama
• Podižite bebu tako što ćete je okrenuti na bok (podizanje preko boka). Ako samo postavite ruke ispod bebe, koja leži na leđima i tako pokušate da je podignete, beba će još jače zaplakati, odnosno bebi se izmiče naglo podloga ispod tela, beba se trzne, raširi naglo ruke i noge, kao da se uplaši gubitka podloge, “letenja“ kroz vazduh i svojih sopstvenih pokreta.
• Postavite bebu u uspravan položaj sebi na grudi. Beba je na stomaku i leži na Vašim grudima, na levoj stani, sluša otkucaje Vašeg srca, greje se o Vaše telo, oseće Vaš miris, oseća se bezbedno i sigurno. Možete bebu da postavite u taj položaj samo u peleni, golišava beba na Vašim golim grudima, pokrivena toplim ćebencetom. Na taj način ste obezbedili kontakt “koža na kožu“, koji je od neizmernog značaja za razvoj bebe, posebno u prvim danima i mesecima njenog života.
• Šetajte sa bebom u naručju po kući nežno je ljuljuškajući. Beba ima potrebu za kretanjem. Dok je bila u maminom stomaku, praktično se stalno kretala i ljuljuškala, čak i noću kada je mama menjala položaj u krevetu. Nikada nemojte grubo i jako da ljuljate i treskate bebu!
• Nosite bebu u položaju preko ruke, tako da beba leži na Vašoj podlaktici na stomaku, prislonjena uz Vaše telo, ljuljuškajte je i drugom rukom sa dva prsta je nežno tapkajte po leđima ili masirajte.
• Umotajte bebu u tanji prekrivač ili toplo ćebence i prislonite uz Vaše telo nežno je ljuljuškajući (bebe vole da su uvijene, ušuškane kao kad su bile u maminom stomaku, tako se smanjuju nekontrolisani pokreti ruku i nogu)
• Puštajte bebi jednolične „šuštave“ zvukove (šum talasa, šum padanja kiše, ponekad jednoličan zvuk fena ili usisivača). Na internetu možete pronaći već snimljene zvuke koji umiruju bebu.
• Puštajte bebi muziku
• Pevajte bebi
• Raspovite bebu i proverite da li su joj suve pelene, nekad se bebe umire čim ih oslobodite pelena
• Proverite da li je previše toplo u prostoriji i da li ste bebu previše obukli, provetrite prostoriju, raskomotite bebu
• Poverite da li je bebi zapušen nosić sekretom (očistite nos po potrebi)
• Pokušajte sa toplom kupkom i masažom, nežni dodir i relaksirajuća masaža mogu umiriti bebu
• Ponudite bebi dojku, sisanje umiruje bebu!

Važno je zapamtiti da se bebe ponekad jednostavno osećaju nesigurno, pa će im pružanje osećaja sigurnosti i bliskosti biti od velike pomoći.

Takođe, ako beba dugo plače i ne smiruje se, posetite lekara da biste se uverili da nije zdravstveni problem.