Proverite da li je GLUTEN uzrok vaših problema sa ŠTITNOM ŽLEZDOM, uz 10 znakova upozorenja (VIDEO)

0

Danas, sve veći broj ljudi pokazuje preosetljivost ili intoleranciju na gluten. Intenzitet simptoma varira ovisno o stepenu imunološkog odgovora.

Prema rečima naturopate Jelene Pack, predsednice Udruženja “Žuto uže“, gluten sadrži gliadin, protein koji izaziva reakciju u ljudskom organizmu, što može rezultirati iritacijom i imunološkim odgovorom.

Ova reakcija je posebno izražena kod osoba koje imaju celijakiju.

 

Poseban način ishrane

Kako je istaknuto, pšenica se uzgaja već vekovima, ali današnja varijanta se znatno razlikuje od one koju su koristili naši preci.

U proteklih 50 godina, primetan je značajan porast preosetljivosti ljudi na gluten i celijakiju.

“Gluten je postao čvršći i teže se vari.

Osobe s blagom intolerancijom na gluten mogu doživeti simptome koji nisu specifični za celijakiju, poput hormonskog disbalansa, promena na koži, depresije, artritisa i migrena”, izjavila je Pack.

Ona je naglasila da su istraživanja pokazala kako bi osobe koje pate od autoimunih bolesti štitne žlezde, posebno Hašimoto (hipotireoza) i Gravesove bolesti (hipertireoza), trebale temeljito razmotriti mogućnost intolerancije na gluten.

 

Pacijenti koji pate od autoimunih bolesti štitne žlezde često pokazuju i intoleranciju na gluten.

Ovo naglašava potrebu za implementacijom posebnog plana ishrane za ove pacijente.

Kada gluten, protein prisutan u pšenici i drugim žitaricama, prođe kroz crevnu sluznicu i uđe u krvotok, imunološki sistem ovih pacijenata identifikuje ga kao strano telo i napada ga antitelima.

Problem nastaje kada imunološki sistem može greškom identifikovati štitnu žlezdu kao gluten, što može rezultirati napadom na ovu žlezdu – objasnila je naša sagovornica.

gluten
FreePik

Netolerancija na gluten

Kada se govori o netoleranciji na gluten većina ljudi misli na celijakiju, ali to je samo jedna od manifestacija netolerancije na gluten.

Istraživanja ukazuju da samo oko 10% osoba s celijakijom pokazuje simptome netolerancije na gluten. Približno svaka dvadeseta osoba na svetu pati od necelijačne netolerancije na gluten, objasnila je Pack.

Ona je naglasila da je potrebno nekoliko meseci da bi se videli rezultati eliminacije glutena iz ishrane.

“Većina pacijenata s autoimunim oboljenjima izbegava gluten nekoliko nedelja, ali nakon toga često odustaju jer nisu sigurni da li je ovaj protein uzrok njihovih problema. Ipak, istraživanja su pokazala da je za oporavak organizma od upalnog procesa, koji nastaje usled netolerancije na gluten, potrebno čak i do šest meseci”, dodala je naša sagovornica.

 

10 znakova da vam smeta gluten

  • Probavne smetnje kao što su nadutost, dijareja, zatvor koji je najizraženiji je kod dece nakon konzumiranja glutena
  • Keratoza pilaris ili  “pileća koža” na rukama
  • Zamor ili umor nakon unošenja obroka koji sadrži gluten
  • Dijagnoza autoimunog oboljenja, kao što su Hašimotov tiroiditis, reumatoidni artritis, lupus, psorijaza, ulcerozni kolitis, skeloderma ili multiplaskleroza
  • Neurološki simptomi kao što su vrtoglavica ili osećaj gubljenja ravnoteže
  • Hormonska neravnoteža kad najčešće dolazi do povišenih antitela štitnjače ili neravnoteže kortizola
  • Disbalans hormona štitaste žlezde može poprilično poremetiti svakodnevni život
  • Migrenske glavobolje
  • Dijagnoza hroničnog umora ili fibromijaglije
  • Upale, otok ili bol u zglobovima (prstima, kolenima, kukovima)
  • Problemi sa raspoloženjem, anksioznost, depresija

Foto FreePik FreePik
Komentara
Loading...
where can i buy ivermectin over the counter buy ivermectin online